Arno Roelofs is Jungian Analyst, en werkt volgens de Dieptepsychologie van Carl Jung. Hij heeft zijn opleiding gevolgd aan het Jungiaans Instituut in Nijmegen. Hij is mede oprichter en docent van JUNGacademie Nederland in Amsterdam. Hij is lid van DIEN en JVATN

Deze therapie wordt een “Dieptetherapie” genoemd omdat ze zich richt op ons onbewuste. Net als bij een ijsberg, waar het grootste deel zich onder water bevindt, zijn ons maar 10 procent bewust van onze motivaties en gedragingen, de overige 90 procent gaat onbewust. Psychische problemen komen altijd voort uit het onbewuste deel van de psyché.

Iedereen komt met een eigen specifieke hulpvraag. Dat vraagt om een individuele aanpak. Jung zag geen mens als hetzelfde en de therapie richt zich dan ook op de mens als geheel; met al haar onzekerheden, kwetsbaarheid, maar ook haar talenten. Het is uiteindelijk de kracht die we in onszelf gaan voelen die ons heelt.

Carl Jung stelde dat wij voor het overgrote deel door ons onbewuste aangestuurd worden. Dat is ook de reden dat we niet altijd kunnen verklaren wat we voelen en wat we doen. Ons onbewuste heeft vaak een ander doel dan onze bewuste deel. Vaak liggen onze talenten verborgen in ons onbewuste. Psychische klachten hebben er vaak mee te maken dat we niet luisteren naar wat ons onbewuste wil. De therapie volgens Carl Jung helpt de cliënt juist zijn onbewuste te leren kennen.

Door de therapie leer je jezelf steeds beter kennen, zo word je je bewust van de aansturende mechanismen. Je bent dan geen speelbal meer van het lot, maar kan zelf sturen. Je wordt dan wie je bent en doet wat je werkelijk wilt.

De Jungian Analyst helpt zijn cliënt contact te maken met het deel waar hij minder bewust van is (het onbewuste). Dit diepere deel is belangrijk om zichzelf te leren kennen omdat daar de oorzaak ligt. De therapeut gebruikt methoden om je dichter bij de beleving te brengen door gebruik te maken van technieken als:

* actieve imaginatie (een bepaalde vorm van visualisatie),
* droom-analyse,
* lichaamsbeleving
* allerlei creatieve uitingsvormen, waaronder tekenen.

Deze technieken verschillen per individu. Ze zullen afgewisseld worden met gesprekstherapie.